Земляной орех (арахис), 500 г

Не только сегодня, но и каждый день! Получите дневную дозу энергии, перекусив горстью арахиса (земляного ореха). Богатый витаминами, минералами, клетчаткой, жирами и белками, арахис — это те хорошие жиры, которые вы так долго искали.

В Индии некоторые йоги придерживаются 100% сырой арахисовой диеты, потому что арахис сам по себе является полноценным продуктом питания, если его есть сырым.

Детали продукта

• Богат питательными веществами
• Повышает уровень энергии
• Сохраняет чувство сытости дольше, что делает потерю веса более легкой.

 Как их употреблять?

Арахис необходимо замачивать в воде минимум на шесть часов, что снимает определенные аспекты, которые в Аюрведе называются Питта. Если вы едите арахис без замачивания, он вызывает сыпь и тошноту. Поэтому замочите горсть арахиса на ночь и употребляйте каждый день.